健康知道
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测血糖可以辅助诊断糖尿病，但不能单独确诊。糖尿病的诊断需结合空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白等多项指标综合判断。
空腹血糖检测是筛查糖尿病的常用方法，正常值通常低于6.1mmol/L。若空腹血糖超过7.1mmol/L且重复检测结果一致，可能提示糖尿病。餐后2小时血糖检测能反映胰岛素分泌功能，正常值应低于7.8mmol/L。当餐后血糖超过11.1mmol/L时需警惕糖尿病可能。糖化血红蛋白检测反映近3个月平均血糖水平，超过6.5%可作为糖尿病参考依据。随机血糖检测若显示血糖超过11.1mmol/L并伴有典型症状如多饮多尿，也具有诊断价值。
糖尿病诊断需排除应激性高血糖等其他因素，建议在医生指导下完善口服葡萄糖耐量试验等进一步检查。日常应注意控制饮食中精制糖和饱和脂肪摄入，保持规律运动，避免久坐。超重人群可适当减重，有家族史者应定期监测血糖。若确诊糖尿病，需遵医嘱进行规范化管理。
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