邸立君
临汾市人民医院
副主任医师
注意饮食要清淡，不要饮酒和吃过多辛辣刺激性的食物，避免病情加重。脱发严重时可及时就医，在医生的指导下，口服加外用药物治疗。其次就是适当的补充营养，食用含有优质蛋白的食物，在平时还可以食用坚果类的食物，都可以起到缓解脱发的作用。脱发的治疗要根据导致你脱发的原因来看，由于大部分的脱发都是精神压力过大导致的，所以这种需要先对你的心态进行调节，才能缓解脱发的症状。经常脱发，还有头皮屑的症状，是由于头皮油脂分泌过多引起的，建议到医院根据医生指导进行药物治疗，奇迹爱你饮食要清淡，一定不能吃辛辣的食物，注意不能熬夜，保证充足的睡眠，也不要有太大的压力。
