健康知道
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脚烫伤后可通过冷水冲洗、消毒处理、外用药物、保护创面、预防感染等方式促进恢复。烫伤通常由高温液体、蒸汽、火焰等因素引起。
烫伤后立即用流动冷水冲洗15-20分钟，可降低皮肤温度，减轻组织损伤。避免使用冰水或冰块直接接触创面，防止冻伤。冲洗后轻轻擦干水分，不要用力擦拭以免加重损伤。
使用生理盐水或稀释碘伏溶液清洁创面，去除污染物。避免使用酒精、双氧水等刺激性消毒剂。浅二度烫伤可涂抹烧伤膏，如磺胺嘧啶银乳膏或湿润烧伤膏，形成保护膜促进愈合。
一度烫伤可涂抹烫伤膏如京万红软膏，缓解疼痛和红肿。二度烫伤需使用抗菌药膏如莫匹罗星软膏预防感染。水疱完整时不要刺破，若水疱破裂需消毒后涂抹药膏并用无菌敷料覆盖。
使用无菌纱布或医用敷料覆盖创面，避免摩擦和污染。每天更换敷料，观察创面变化。穿着宽松透气的鞋袜，减少对伤口的压迫。避免长时间站立或行走，防止创面受压影响愈合。
观察创面是否出现红肿加重、渗液增多、发热等感染迹象。严重烫伤或出现感染症状需及时就医，可能需要口服抗生素如头孢克洛分散片。保持伤口清洁干燥，避免接触污水和污染物。
烫伤恢复期间应保持充足营养，适量增加优质蛋白如鸡蛋、牛奶的摄入，有助于组织修复。避免辛辣刺激性食物，多饮水促进代谢。注意休息，抬高患肢减轻肿胀。恢复期避免剧烈运动，防止创面再次损伤。如烫伤面积较大或深度较深，或出现发热、剧烈疼痛等症状，应及时就医进行专业处理。日常接触高温物品时需做好防护，避免烫伤发生。
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