健康知道
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髌骨骨折一般6-12周可尝试弯曲，实际时间受到骨折类型、固定方式、愈合进度、康复训练等多种因素的影响。
1、骨折类型无移位骨折愈合快，六周左右可轻微活动；粉碎性骨折愈合慢，需延长固定时间以防错位。
2、固定方式石膏固定需严格制动至骨痂形成；手术内固定稳定性好，可在医生指导下更早开始被动屈膝练习。
3、愈合进度影像学显示骨痂连续后方可增加角度；过早强行弯曲可能导致内固定失效或骨折端再次分离。
4、康复训练需在专业指导下进行股四头肌等长收缩；循序渐进增加关节活动度，避免暴力推拿造成二次损伤。
恢复期间应遵医嘱定期复查，配合适量营养摄入，保持积极心态，切勿自行拆除固定或过度锻炼。
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