健康知道
| 1人回答 | 77次阅读
肾区疼痛不一定是肾病，可能由泌尿系统结石、腰肌劳损、腰椎病变、尿路感染或肾脏疾病等因素引起。
1、泌尿系统结石：
肾结石或输尿管结石移动时可引发剧烈肾区绞痛，疼痛常向会阴部放射，伴随血尿、恶心呕吐。通过B超或CT可确诊，小于6毫米的结石多可通过多饮水、药物排石治疗，较大结石需体外冲击波碎石或手术取石。
2、腰肌劳损：
长期保持不良姿势或过度劳累可能导致腰部肌肉慢性损伤，表现为肾区酸胀痛，活动后加重，休息缓解。热敷、按摩和核心肌群锻炼可改善症状，需与肾脏疾病进行鉴别。
3、腰椎病变：
腰椎间盘突出、退行性变可能压迫神经根，引起类似肾痛的放射性疼痛，常伴有下肢麻木感。磁共振检查可明确诊断，轻症可通过理疗缓解，严重者需椎间孔镜等微创手术。
4、尿路感染：
急性肾盂肾炎会出现肾区叩击痛，伴随发热、尿频尿急症状。尿常规显示白细胞升高，需抗生素治疗。慢性感染可能仅表现为隐痛，需尿培养明确病原体。
5、肾脏疾病：
肾小球肾炎、肾囊肿或肿瘤等疾病可能导致肾区钝痛，多伴有蛋白尿、血尿或肾功能异常。需通过尿检、超声及肾穿刺活检确诊，根据病因进行免疫抑制或手术治疗。
出现肾区疼痛建议记录疼痛特点（持续/间歇、钝痛/绞痛）、伴随症状及诱因，避免自行服用止痛药掩盖病情。每日饮水2000毫升以上有助于预防尿路结石，注意腰部保暖，避免久坐久站。急性疼痛或合并发热、血尿时应及时就诊泌尿外科，完善尿常规、泌尿系超声等检查。长期办公室工作者可每间隔1小时起身活动，练习小燕飞等腰部拉伸动作，选择中等硬度床垫睡眠。饮食上限制高嘌呤、高盐食物摄入，肾功能异常者需控制蛋白质摄入量。
