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胃部疼痛怎么办

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今天和闺蜜一起出去玩,然后还去吃了火锅,回来以后还是没事的,晚上就一直肚子很痛,胃部疼痛怎么办?

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张子腾
张子腾 上海市同济医院 主任医师
胃痛是指胃脘部位疼痛。急性和慢性胃炎、胃和十二指肠溃疡以及胃神经官能症中是比较常见的。在胃粘膜脱垂、胃下垂、胰腺炎、胆囊炎、胆结石等疾病中也可见到。可以吃一些气滞胃痛颗粒,胃康胶囊缓解疼痛症状。在此期间,需保持腹部温暖,不要着凉。饮食宜清淡,忌辛辣刺激。

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推荐 饭后饱胀是什么原因

饭后饱胀可能由进食过量、消化功能异常或胃肠疾病引起,需要根据具体情况进行判断并采取调整饮食习惯、药物治疗或就医检查等干预措施。 1、饮食习惯不当 饭后饱胀的常见原因是进食过多或吃得太快。这种情况下,胃部短时间内被大量食物填满,导致胃壁压力增高,产生饱胀感。进食过多高脂肪、油腻或难以消化的食物,如油炸食品、奶油、烧烤等,也会增加胃肠负担并引起不适。 解决方法:建议少食多餐,每餐七八分饱即可。同时细嚼慢咽,减少进食快感导致的气体吞咽,避免加重胃部积气。 2、消化功能异常 某些人由于胃肠动力不足或胃酸分泌异常会影响消化功能,从而引发饭后饱胀。这在功能性消化不良、慢性胃炎或胃轻瘫中较为常见。长期饮食无规律、压力大或喜欢喝浓茶、咖啡等可能会进一步加重这种情况。 解决方法:可以尝试在专业医生建议下服用帮助胃动力或缓解胃酸紊乱的药物,例如莫沙必利、多潘立酮、潘托拉唑等。同时培养规律的生活作息,避免吃辛辣刺激性食物。 3、胃肠疾病 如果频繁出现饱胀且伴有打嗝、反酸、腹痛或恶心等症状,可能意味着胃肠道疾病,如胃溃疡、胃食管反流病或肠易激综合症等。这些疾病不仅会干扰消化吸收,还可能引发慢性胃肠道炎症,进一步加重不适。 解决方法:此种情况建议尽早就医,进行胃镜检查、B超或胃肠动力学评估,针对病因制定治疗方案,如应用奥美拉唑、雷贝拉唑等抑酸药物,或进行针对性治疗。 4、饮食气体摄入过多 频繁食用容易产生气体的食物如豆类、洋葱、苏打水、碳酸饮料等,也可能造成饭后饱胀。胃肠道内积聚的气体无法排出,会产生一种膨胀感,进而带来不适。 解决方法:尽量避免摄入容易产气的食品。如果胀气加重,可以适量饮用小茴香茶、生姜水等促进排气的天然饮品。同时,适当运动如饭后散步能帮助胃肠蠕动,减轻胀气和饱胀感。 饭后感到饱胀应引起重视,必要时及时咨询医生判断是否需进一步检查。如果是暂时性饱胀,应从改善饮食习惯、健康生活方式入手,防止长期演变成慢性胃肠疾病。牢记饮食有度、作息规律是预防胃肠问题的关键。

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