臧金萍
郑州人民医院
主任医师
冠心病的发病和遗传有关系，但遗传的几率是否大和后期的良好生活习惯有关系。现代医学研究证实，良好的生活习惯，可以有效预防冠心病的发生。即使家族嫡系亲属中有冠心病家族史，通过良好的生活习惯，也可以有效预防冠心病的产生。因此，日常生活中，要做到从小培养坚持锻炼的好习惯，并且锻炼运动要持之以恒，比如打球、跑步、游泳等等，同时不能抽烟，尽量避免熬夜，避免暴饮暴食。当进入成年后，每年体检一次，测量血压，抽血化验、血脂、血糖，尽早发现可能存在的高血压，或者高血脂一类的现象，尽早干预。通过这些方式，可以有效预防冠心病的发生。
