严重脱发吃什么才可以止脱呢

提问时间：2024-07-18 09:05 | 1人回答 | 38次阅读

脱发吃什么严重脱发脱发

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严重脱发吃什么才可以止脱呢

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张书信北京中医药大学东直门医院主任医师回答时间：2024-07-18 09:08

痤疮的原因有脂溢性脱发,血虚,血热性痤疮,肾虚痤疮及遗传性因素痤疮,较好是根据病因治疗，另外,还要注意营养调养,头发的主要成分是胶原蛋白,因要消化优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并始终保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,确保充足的深度睡眠,对治你的痤疮大有裨益.患痤疮的患者应当格外注意平时的饮食习惯,断然不可吃辛辣影响,断然不可吃油腻食物,可能会是拥有肾虚的.可以在当地医生指导下吃些补肾的中药应当有效的.

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推荐针清祛痘后注意事项 2025-06-13 17:47

针清祛痘后需要注意皮肤清洁、防感染、保湿修复以及日常饮食和防晒，避免不良护理导致伤口感染或炎症加重，这样才能帮助皮肤更快恢复。 1、保持肌肤清洁，防止感染针清祛痘会对皮肤造成轻微伤口，因此维持清洁是首要任务。清洁时选择温和、低刺激性的洁面产品，避免过度摩擦和清洗。针清后24小时内不要使用含有酒精或酸类的护肤品，这些成分可能刺激伤口，导致红肿或过敏。如果产生渗出物，可用无菌生理盐水轻轻擦拭，保持创面干爽。 2、促进伤口修复，避免留疤针清后皮肤处于修复阶段，可以选择含有修复成分如透明质酸、泛醇或积雪草成分的舒缓型保湿产品，帮助修复屏障，减少炎症。同时，避免触碰结痂部位，不故意抠掉痂皮，以免留下色素沉着或疤痕。夜晚可适当涂抹一层抗炎修护膏，但需遵从皮肤科 3、保护皮肤免受阳光伤害针清后的肌肤十分脆弱，紫外线可能导致色素沉着或红印加重，因此外出时应使用温和、不致敏的物理性防晒霜，并佩戴帽子或口罩进行物理遮挡。针清后24小时内尽量避免暴晒，并减少外出时间。 4、调整饮食，避免刺激性食物饮食对皮肤修复也起到重要作用。针清后建议多食用富含维生素C和维生素E的水果蔬菜，例如橙子、猕猴桃、杏仁等，它们能促进肌肤修复。同时避免辛辣、油腻、甜食或酒精摄入，这些食物会加重炎症和油脂分泌，不利于痘痘恢复。 5、避免其他刺激，谨慎护理针清当日避免化妆，减少接触粉底液、隔离霜等产品，以减少化学物质对创面的刺激。也不建议使用蒸脸器、去角质产品或使用去痘贴等容易加重伤口负担的方式护理。针清后，有些人可能使用医用导样产品如果酸类痘疗精华，应根据医嘱合理使用。针清祛痘后，肌肤护理需要特别细致，既要促进伤口愈合，又要避免不必要的刺激。建议大家保持充足睡眠和乐观心情，定期更换枕巾与毛巾以保持清洁。同时，如果发现伤口持续红肿、疼痛加剧或出现脓液情况，应立即就医咨询皮肤科切勿自行处置，避免引发感染风险。