尿碘检查主要用于评估人体碘营养状况，帮助判断是否存在碘缺乏或碘过量。碘是合成甲状腺激素的重要元素，甲状腺激素对生长发育、新陈代谢等生理功能至关重要。尿碘水平能反映近期碘摄入情况，是评估碘营养状况的常用指标。
1、碘营养评估：尿碘检查是评估人体碘营养状况的重要方法。尿碘水平能直接反映近期碘摄入量，帮助判断是否存在碘缺乏或碘过量。碘缺乏可能导致甲状腺功能减退，而碘过量可能引发甲状腺功能亢进或甲状腺炎。
2、甲状腺功能：尿碘检查与甲状腺功能密切相关。甲状腺激素的合成需要碘作为原料，尿碘水平异常可能提示甲状腺功能异常。通过尿碘检查，可以间接评估甲状腺激素的合成情况，为甲状腺疾病的诊断提供参考。
3、孕期监测：孕妇尿碘检查尤为重要。孕期碘需求量增加，碘缺乏可能影响胎儿神经系统发育，导致智力低下或发育迟缓。尿碘检查有助于及时发现孕妇碘营养不足，采取干预措施，保障母婴健康。
4、地方病防治：尿碘检查在地方性甲状腺肿和克汀病防治中具有重要作用。通过监测人群尿碘水平，可以评估碘缺乏病的流行情况，为制定碘盐推广等防治措施提供科学依据。
5、个体化指导：尿碘检查可为个体化营养指导提供依据。根据尿碘水平，医生可以调整饮食建议，指导患者合理摄入含碘食物，如海带、紫菜、海鱼等，维持适宜的碘营养状态。
日常饮食中，适量摄入含碘食物有助于维持尿碘水平正常。海带、紫菜、海鱼等富含碘，可适量添加到日常饮食中。同时，避免过量摄入碘盐或含碘补充剂，以免造成碘过量。定期进行尿碘检查，结合甲状腺功能检查，有助于全面评估碘营养状况，及时调整饮食和生活习惯，保障身体健康。
