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慢阻肺患者如何提高自己的生活质量

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慢阻肺患者如何提高自己的生活质量

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叶奎
叶奎 天津市第四中心医院 副主任医师
慢阻肺患者这样提高自己的生活质量:1.首先患者应该正视这个疾病,得了慢阻肺不是得了什么恶性程度很高的疾病,它只是一个常见病,所以要对疾病有一个正确的认识。2.最关键的,如果吸烟的患者,我们应该提醒他戒烟。3.当冬天气温交替时或者是天气变化时,一定要注意保暖,增减衣物,减少慢阻肺急性加重的次数。4.常规药品,特别是吸入药的使用,我们要掌握正确的方法,坚持使用,规范使用,减少慢阻肺急性加重。

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慢阻肺患者需注意戒烟、规律用药、避免感染,饮食上应高蛋白、低糖、多维生素。慢阻肺是一种慢性气道炎症性疾病,主要与长期吸烟、空气污染、职业粉尘暴露有关。患者需严格戒烟,避免二手烟暴露,戒烟可减缓肺功能下降速度。规律使用支气管扩张剂和吸入性糖皮质激素,如沙美特罗、福莫特罗、布地奈德,可改善症状、减少急性加重。避免感染是预防急性加重的关键,接种流感疫苗和肺炎球菌疫苗,注意手卫生,减少人群聚集。饮食上,高蛋白食物如鸡蛋、鱼类、瘦肉有助于修复受损组织,低糖饮食可减少二氧化碳产生,减轻呼吸负担,多摄入富含维生素的蔬菜水果如西兰花、胡萝卜、橙子,增强免疫力。适当运动如散步、太极拳、呼吸操可提高肺功能,但需避免剧烈运动。定期复查肺功能,监测病情变化,及时调整治疗方案。慢阻肺患者通过规范治疗、合理饮食、适度运动,可有效控制病情,提高生活质量。

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