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月见草油的功效与作用

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月见草油的功效与作用

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章学共
章学共 福州总院第476医院 主治医师
月见草油的功效是:活血通络、生肌止痛、消肿敛疮、活血排脓、息风平肝、祛风湿;作用是:可调节血液中类脂物质,对高胆固醇、高血脂导致的冠状动脉梗塞、粥样硬化、脑血栓等疾病症有显著作用。月见草油制成胶囊内服时,可治疗经前症候群、更年期综合征、心脑血管疾病。当其用在芳香疗法中,可调和成乳液、乳霜,以此来改善湿疹、牛皮癣等,并帮助伤口愈合、指甲发育、解决头发问题。一般是10%的剂量来使用。另外,对于干性老化、干裂的皮肤,也是一种效果极佳的保湿剂。建议患者若想使用月见草油,应及时去医院中医科就诊,在专业医师的指导下用药。

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推荐 前列腺炎有什么忌口?

前列腺炎患者需忌口辛辣刺激食物、酒精、高脂饮食、咖啡因及过量乳制品。前列腺炎是男性常见泌尿系统炎症,饮食调整可减轻症状并辅助治疗。

1、辛辣刺激食物

辣椒、芥末等辛辣食物会刺激前列腺充血,加重尿频、尿急等症状。急性发作期尤其需避免,慢性患者也应减少摄入。可替换为冬瓜、黄瓜等清淡蔬果。

2、酒精饮品

啤酒、白酒等含酒精饮料会扩张血管导致前列腺水肿,影响炎症消退。酒精代谢产物还会刺激尿道黏膜。建议戒酒期间以菊花茶、玉米须茶等利尿饮品替代。

3、高脂饮食

肥肉、油炸食品等富含饱和脂肪酸的食物会促进体内炎症反应。长期高脂饮食可能影响前列腺液分泌。优先选择深海鱼、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物。

4、咖啡因

咖啡、浓茶中的咖啡因具有利尿作用,可能加重尿频症状,同时刺激膀胱逼尿肌收缩。每日咖啡因摄入建议控制在200毫克以内,可用大麦茶等低刺激性饮品替代。

5、过量乳制品

牛奶、奶酪等高钙乳制品过量摄入可能增加前列腺钙化风险。建议每日乳制品摄入不超过300毫升,可搭配富含锌的牡蛎、南瓜子等食物调节前列腺功能。

前列腺炎患者日常需保持每日1500-2000毫升饮水量,促进尿液冲刷尿道。可适量食用西红柿、苹果等富含抗氧化物质的水果,避免长时间骑自行车压迫会阴。注意规律作息,适度进行快走、游泳等温和运动,避免久坐导致盆腔充血。症状持续或加重时应及时就医,在医生指导下配合药物治疗如盐酸坦索罗辛缓释胶囊、前列舒通胶囊等。