血脂高吃什么来调理

提问时间：2022-05-20 15:54 | 1人回答 | 75次阅读

血脂高血脂调理

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我现在身体太胖了,最近这几天感觉有点头晕,去医院检查医生说是因为血脂高的原因,让我回去好好调理,血脂高吃什么来调理？

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兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-20 16:07

血脂高平日饮食要低盐、低脂、低胆固醇,不要吃动物内脏,肥肉,动物油,鱼籽,蛋黄及油炸食物,饮食以清淡为主,多吃蔬菜水果,多吃洋葱,黑木耳,芹菜,紫菜等,不能暴饮暴食,要戒烟戒酒,坚持锻炼,肥胖的话需要减肥,保持正常体重,定期复查。

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心血管内科 瘦人常熬夜小心高血脂！血脂高的人如何通过饮食控制？

高脂血症绝对不是胖人。"专利"，每个人都可能患有高脂血症。然而，由于每个人的生活习惯、饮食习惯和运动习惯不同，再加上遗传因素的影响，每个人的风险因素也不同。一般来说，高脂血症的发病率随着年龄的增长而增加。患者主要是45~60岁的成年人，其中大多数是中年男性，许多是中年女性。根据目前的临床检测数据，年轻人也有

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血脂高与饮食不健康和体内代谢异常有关。有些病人是由某些疾病引起的。

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血脂高的人吃水果、大蒜、粗粮、含钾、含蛋白质、含钙这6种食物可以降血脂。

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神经内科 高血脂头晕怎么办？血脂高头晕的处理方法？

心血管疾病是很常见的一类疾病，也包括很多常见的疾病，比如说高血脂，高血脂多发生在中老年人身上，很多中老年人以前没有注意自己的饮食习惯，就容易导致高血脂，高血脂有很多常见症状，那高血脂头晕怎么办？血脂高头晕的处理方法？1、在医生指导下服药高血脂患者发生头晕可能是由于血液中脂质过多，血黏度高，血流缓慢，

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神经内科 血脂高血稠、缺氧经常头痛是什么原因

血脂高的患者，如果出现脑部供血不足的情况，则可能会导致头部缺氧而引起头晕的症状。建议及时就医进行治疗。原因和治疗方法：1.低密度脂蛋白胆固醇升高：由于血液中低密度脂蛋白胆固醇水平过高，在血管壁上沉积形成动脉粥样硬化斑块，从而造成管腔狭窄或闭塞，影响到大脑正常的血液循环而导致头疼症状的发生。此时可以遵医

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皮肤性病科 血脂高会导致狐臭吗

血脂高一般不会导致狐臭，狐臭多是由于遗传因素、体内激素水平变化、精神压力大、不良生活习惯等原因所引起，两者并无直接关联。血脂高通常是指血浆中胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇的水平升高，患者多无明显症状，部分患者可有乏力、头晕、胸闷等症状，多在体检时被发现。1、遗传因素：血脂高可能会受遗传因素的影

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皮肤性病科 血脂高能引起狐臭吗

血脂高一般不会引起狐臭，两者没有直接的因果关系，所以血脂高不会引起狐臭。引起狐臭的原因较多，主要与遗传、体重、气候、不良生活习惯、药物等因素有关。1、遗传：是主要的原因，父母双方或一方具有狐臭的情况，则子女患有狐臭的几率会明显高于普通人。由于上一代的遗传，子女也可能会有狐臭的表现;2、体重：肥胖的人群，

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皮肤性病科 血脂高会得灰指甲吗

血脂高一般不会得灰指甲，血脂高主要是由于脂质代谢异常而引起，通常与血脂无关，所以得了灰指甲并不会因为血脂高而得灰指甲。血脂高一般是由于饮食不当、遗传、生活习惯不良等因素引起，需根据具体情况进行针对性治疗。1、饮食不当：日常生活中长期食用高脂肪、高糖的食物，可能会引起血脂升高。如果未及时进行调理，可能

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