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孕妇吃燕窝有哪些好处

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孕妇吃燕窝有哪些好处

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王燕
王燕 郑州大学第五附属医院 主任医师
孕妇吃燕窝有很多的好处,可以让胎儿的身体更加强壮,而且还能够提高孩子的免疫力和抵抗力,从而减少疾病的出现。燕窝属于滋补佳品,里面含有一定的活性蛋白、纤维素以及矿物质成分,适当的吃燕窝不管对孕妇还是胎儿来说,都有很大的好处。但是需要注意,如果孕妇自身是燥热体质,是可以吃燕窝的。如果属于虚寒体质,不建议吃燕窝。

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