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孕妇吃菠萝有哪些好处

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孕妇吃菠萝有哪些好处

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张春香
张春香 海南三亚解放军425医院 副主任医师
菠萝是著名的热带水果,菠萝营养成分:它汁多味甜,每100克的菠萝里面含有水分、蛋白质、脂肪、纤维、尼克酸、钾、钠、锌、钙、磷、铁等人体所需的营养元素。孕妇吃菠萝的好处:1、菠萝含有丰富的维生素b和维生素c,也含有微量元素,对胎儿发育有益无害。2、吃菠萝消炎去水肿,增进食欲,利尿且健肾,健胃且消食,补脾止泻、清胃解渴等功用。食用方法:将果肉切成块状,然后放在淡盐水里浸泡30分钟,再用凉开水浸洗,去咸味后就可以食用。用盐水可以破坏菠萝蛋白酶,减少孕妇吃菠萝时过敏反应。

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推荐 一个月来三次月经会是什么原因造成的

一个月来三次月经可能由内分泌失调、子宫病变、凝血功能障碍、卵巢功能异常等原因引起,需结合具体症状和检查明确诊断。

1、内分泌失调

精神压力大或作息紊乱可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱,表现为月经周期缩短。可通过调节情绪、规律作息改善,必要时使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期。

2、子宫病变

子宫肌瘤、子宫内膜息肉等病变可能干扰子宫内膜正常脱落,常伴有经量增多或痛经。需通过超声检查确诊,可选用左炔诺孕酮宫内缓释系统或氨甲环酸片控制出血。

3、凝血功能障碍

血小板减少症或血友病等疾病可能导致异常子宫出血,多伴随皮肤瘀斑等出血倾向。需进行凝血功能检测,维生素K1注射液、氨甲环酸注射液等可帮助改善症状。

4、卵巢功能异常

多囊卵巢综合征或早发性卵巢功能不全可能引发月经频发,常合并痤疮或多毛表现。性激素检查可确诊,常用炔雌醇环丙孕酮片、戊酸雌二醇片等药物进行调理。

建议记录月经周期变化情况,避免过度节食或剧烈运动,若症状持续需完善妇科超声及性激素六项检查。

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