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女人吃鹅蛋什么好处

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女人吃鹅蛋什么好处

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
鹅蛋的营养价值很高,有丰富的营养元素。女人吃了鹅蛋以后,能够提高免疫能力,尤其是有一定的预防乳腺增生的作用,在生殖道系统疾病方面能够达到一定的作用,还可以延缓衰老的功效。鹅蛋中含有丰富蛋白质,能够提供女性所需要的氨基酸。能够很好的消化和吸收,对于人的大脑成长发育有非常多的好处,而且能够防治乳腺增生。孕妇在孕后期吃鹅蛋可以去除宝宝身上的胎毒,宝宝生下来非常白嫩,皮肤特别好。鹅蛋内的卵磷子对宝宝的大脑神经发育起到很好的作用,孕妇可以适当的吃一些鹅蛋。女性吃一些鹅蛋不仅补充体内蛋白质和维生素。还有很好的消化吸收,不必担心消化不良。

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