男人射精无力可能由心理压力、前列腺炎、激素水平异常、神经损伤、药物副作用等原因引起，可通过心理疏导、药物治疗、激素调节、神经修复、药物调整等方式改善。
1、心理压力：长期的精神紧张、焦虑或抑郁可能导致射精无力。心理疏导、放松训练、心理咨询等方法有助于缓解压力，改善症状。
2、前列腺炎：前列腺炎是常见的泌尿系统疾病，可能引起射精无力。药物治疗如抗生素如左氧氟沙星500mg每日一次、抗炎药如布洛芬400mg每日三次可缓解炎症。
3、激素水平异常：睾酮水平下降可能导致性功能减退。激素替代治疗如注射睾酮如庚酸睾酮250mg每两周一次可帮助恢复激素平衡。
4、神经损伤：糖尿病、手术或外伤可能损伤神经，影响射精功能。神经修复治疗如物理治疗、神经营养药物如甲钴胺500μg每日三次有助于神经恢复。
5、药物副作用：某些药物如抗抑郁药、降压药可能影响射精功能。调整药物种类或剂量，如更换为对性功能影响较小的药物如米氮平30mg每日一次可改善症状。
在日常生活中，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠，有助于改善射精无力。建议多吃富含锌的食物如牡蛎、坚果，进行有氧运动如慢跑、游泳，避免过度劳累和久坐。如症状持续或加重，应及时就医进行详细检查和治疗。
