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孩子拉肚子恶心怎样合理饮食

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孩子拉肚子恶心怎样合理饮食

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李勋
李勋 河南省中医院 副主任医师
想要孩子拉肚子能尽快恢复饮食是非常关键的一点,首先应多吃易消化的食物,少吃生冷的食物,既能补充营养的同时,对肠道刺激又小,包括蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质等可以多吃的,比如像粥、稀饭、发面蒸食、面包、软面条、面片等最好做得软、烂一些,对小儿腹泻的缓解很有帮助,可以口服调整肠道菌群和固肠止泻,醒脾开胃的益生菌进行治疗,也要注意帮助孩子改正挑食厌食的坏习惯,保证营养的全面吸收,生活中还要注意孩子的腹部保暖,病情严重时,建议在医生的指导下进行治疗。

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