王强
山东省立医院
副主任医师
如果腰椎发生了骨折，应该积极的前往医院做一个全面的检查，听从医生的指导建议，根据自己的病情，来选择适合的治疗方法，生活中应该养成良好的作息规律，每天早睡早起，多注意休息，保证睡眠充足，这样对于基本的恢复，也是十分有帮助的，饮食建议患者调节自身的饮食结构，患者多吃一些营养丰富、清淡、易消化、高蛋白质、高钙的食物，如鸡汤、排骨汤、海带、鱼、虾皮、豆制品、瘦肉、芝麻酱等，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，来补充自身所需要的营养成分，不要吃生冷、辛辣、油腻、刺激性食物，烧烤类食物也不要多吃。腰椎骨折以后，如果情况不严重的患者，是可以进行佩戴腰部护具，达到治疗效果的，另外患者应该多休息静养，这样对于恢复有着很好的促进作用的，如果腰椎骨折情况比较严重，建议患者应该进行一个手术治疗，所以建议患者不要盲目治疗。
