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孕后期还需要补钙吗?

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孕后期还需要补钙吗?

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张萌萌
张萌萌 山东省立医院 副主任医师
孕后期还需要补钙吗?(1)每天早、晚喝牛奶各250克,可补钙约600毫克。(2)多吃含钙丰富的食物,如骨头汤、鱼、虾等。(3)消化常规药物,最好是可炼化的常规药物。如果以上(1)(2)消化足够多,基本不需要消化常规药物;不爱喝牛奶的孕妇,可以每天消化600毫克容易炼化的常规药物。

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