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卵巢肿瘤破裂的高发人群主要有育龄期女性、有卵巢囊肿病史者、妊娠期女性以及盆腔炎患者。
1、育龄期女性育龄期女性激素水平波动较大，容易形成功能性卵巢囊肿，剧烈运动或外力撞击可能诱发破裂。
2、囊肿病史者既往患有卵巢囊肿的人群，尤其是囊肿直径超过5厘米时，自发破裂风险显著增加。
3、妊娠期女性妊娠期黄体囊肿或病理性囊肿受子宫增大压迫，在孕中期或分娩时易发生破裂。
4、盆腔炎患者慢性盆腔炎导致卵巢周围组织粘连，囊肿活动度受限，在腹压增高时更易破裂。
建议高危人群定期进行妇科超声检查，避免剧烈腹部运动，出现突发下腹痛伴恶心呕吐应立即就医。
卵巢肿瘤手术后可以适量喝乌骨鸡汤。乌骨鸡汤富含优质蛋白和微量元素，有助于术后恢复，但需注意饮食清淡、营养均衡，避免油腻或过量进补。
1、营养补充乌骨鸡汤含铁、氨基酸等成分，能帮助改善术后贫血和体力恢复，建议搭配蔬菜水果保证膳食纤维摄入。
2、消化负担术后胃肠功能较弱，需撇去汤面浮油，避免高脂肪加重消化负担，可分次少量饮用。
3、个体差异合并高血压或肾功能异常者应控制汤中盐分，痛风患者需减少摄入嘌呤含量较高的鸡汤。
4、整体搭配术后饮食需多样化，可配合鱼肉、蛋奶等优质蛋白，以及西蓝花、胡萝卜等维生素丰富的食物。
术后恢复期应遵医嘱定期复查，饮食需根据手术类型和个体情况调整，出现腹胀或不适需及时咨询医生。
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