健康知道
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免疫力弱确实可能染上传染病，常见感染风险包括流感、肺炎、结核病、艾滋病等，实际感染概率与免疫状态、病原体暴露程度、基础疾病等因素相关。
免疫系统功能低下时，对病原体的识别和清除能力下降，建议通过均衡饮食、规律作息提升基础免疫力。
频繁接触传染源会显著增加感染风险，需减少人群密集场所暴露，必要时佩戴口罩做好防护。
糖尿病、慢性肾病等基础病会进一步削弱免疫功能，需积极控制原发病，定期监测感染指标。
及时接种流感疫苗、肺炎疫苗等可建立特异性免疫屏障，免疫功能低下者应咨询医生制定接种方案。
日常注意补充优质蛋白和维生素C，适度运动增强体质，出现持续发热等感染症状应及时就医评估。
