健康知道
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小手指肌腱损伤可通过制动固定、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。损伤程度不同，治疗方法也有所差异。
1、制动固定轻度肌腱损伤可通过夹板或支具固定手指，限制活动促进肌腱愈合，固定时间通常需要数周。
2、物理治疗损伤稳定后可进行热敷、超声波等理疗，配合手指屈伸锻炼帮助恢复肌腱滑动功能。
3、药物治疗可遵医嘱使用布洛芬缓解疼痛，七叶皂苷钠减轻肿胀，甲钴胺营养神经。需在医生指导下用药。
4、手术治疗完全断裂或开放性损伤需手术缝合肌腱，术后需配合康复训练。陈旧性损伤可能需肌腱移植。
恢复期间避免手指过度用力，可适当补充蛋白质和维生素C促进组织修复，定期复查评估恢复情况。
女性髋关节疼痛可能由运动损伤、骨关节炎、股骨头坏死、髋关节发育不良等原因引起。
1. 运动损伤：剧烈运动或姿势不当可能导致髋关节周围肌肉拉伤或韧带损伤，表现为局部肿胀和活动受限。可通过冰敷、制动休息缓解，必要时使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物镇痛。
2. 骨关节炎：关节软骨退变引发的炎症反应，常见于中老年女性，晨僵和负重时疼痛加剧。治疗包括关节腔注射玻璃酸钠，口服塞来昔布等药物，严重时需人工关节置换。
3. 股骨头坏死：长期使用激素或酗酒可能导致股骨头血供障碍，早期表现为间歇性跛行，晚期出现持续性剧痛。需进行核磁共振确诊，早期可采取减压手术，晚期需关节置换。
4. 髋关节发育不良：先天性髋臼覆盖不足导致关节不稳定，青年期可能出现疼痛，伴随关节弹响。轻度可通过康复训练改善，严重者需接受髋臼截骨等矫形手术。
建议避免长时间负重行走，控制体重减轻关节压力，疼痛持续超过两周或夜间痛醒应及时就诊骨科。
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