健康知道
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乳头一碰就疼可能与局部摩擦刺激、激素波动、乳腺炎、乳腺增生等因素有关，可通过调整内衣材质、药物缓解、抗感染治疗等方式改善。
1、局部摩擦刺激穿着过紧内衣或运动时摩擦可能导致乳头皮肤受损。建议更换透气棉质内衣，避免剧烈运动后及时清洁，局部可涂抹凡士林保护。
2、激素波动影响月经周期或妊娠期雌激素水平变化易引发乳头敏感。热敷可缓解胀痛，必要时遵医嘱使用逍遥丸、乳癖消片等中成药调节内分泌。
3、乳腺炎哺乳期细菌感染易诱发乳腺炎，常伴随红肿发热。需抗生素治疗如头孢克肟、阿莫西林，配合蒲公英颗粒辅助消炎，严重时需排脓处理。
4、乳腺增生内分泌紊乱导致乳腺导管扩张，触摸有硬块且周期性疼痛。可服用乳宁片、红金消结胶囊疏肝理气，定期超声检查排除恶性病变。
避免抓挠刺激患处，经期前后减少咖啡因摄入，若持续疼痛超过两周或出现异常分泌物需乳腺外科就诊。
