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肠息肉手术后6天可以吃流质食物、半流质食物、低纤维软食等易消化的食物,避免辛辣刺激、高纤维及产气食物。术后饮食需根据恢复情况逐步过渡,建议少食多餐,充分咀嚼。
术后早期可选择米汤、藕粉、过滤蔬菜汤等流质食物,这类食物不含固体残渣,能减少肠道负担。随着恢复可尝试鸡蛋羹、烂面条、土豆泥等半流质食物,提供适量热量和蛋白质。低纤维软食如去皮蒸鱼、嫩豆腐、香蕉等适合术后消化功能较弱阶段,避免粗纤维刺激创面。术后需严格避免辣椒、酒精、坚果等刺激性食物,防止引发腹痛或出血。高纤维蔬菜、豆类、碳酸饮料等易产气食物可能增加腹胀风险,建议暂时限制摄入。
术后饮食需注意营养均衡,优先选择富含优质蛋白的鱼肉、蛋类帮助组织修复。烹调方式以蒸煮炖为主,避免油炸烧烤。每日可分5-6餐进食,单次食量控制在200-300毫升。若出现腹痛、便血等异常情况应立即停止进食并就医复查。恢复期间保持水分摄入,每日饮水1500-2000毫升,但避免大量快速饮水。两周后经医生评估可逐渐恢复正常饮食,但仍需观察个体耐受情况调整。