骨折骨骺损伤怎么办？

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骨折骨骺损伤怎么办？

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李宏北京大学第一医院副主任医师

骨折骨骺损伤可通过制动固定、药物治疗、物理治疗、手术治疗、康复训练等方式治疗。骨折骨骺损伤通常由外伤、运动损伤、骨质疏松、骨骼发育异常、病理性骨折等原因引起。

1、制动固定

骨折骨骺损伤后需要及时制动固定，避免损伤加重。可以使用石膏、支具等外固定装置，限制患肢活动，促进骨折愈合。制动时间根据损伤程度决定，通常需要4-8周。固定期间需要定期复查，观察骨折愈合情况。

2、药物治疗

骨折骨骺损伤后可以遵医嘱使用药物缓解疼痛、促进骨折愈合。常用药物包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等止痛药，以及碳酸钙D3片、阿法骨化醇软胶囊等促进骨骼愈合的药物。药物治疗需要在医生指导下进行，避免自行用药。

3、物理治疗

骨折愈合后可以进行物理治疗，帮助恢复关节功能和肌肉力量。常用物理治疗方法包括热敷、超声波治疗、电刺激治疗等。物理治疗可以促进局部血液循环，缓解疼痛和肿胀，改善关节活动度。物理治疗需要在专业康复师指导下进行。

4、手术治疗

对于严重的骨折骨骺损伤，可能需要进行手术治疗。手术方式包括切开复位内固定术、骨骺阻滞术等。手术治疗可以恢复骨骼的正常解剖结构，避免畸形愈合。手术后需要严格遵医嘱进行康复训练。

5、康复训练

骨折愈合后需要进行系统的康复训练，恢复关节功能和肌肉力量。康复训练包括被动活动、主动活动、抗阻训练等。康复训练需要在专业康复师指导下循序渐进进行，避免过度训练导致再次损伤。康复训练可以显著改善预后，提高生活质量。

骨折骨骺损伤后需要注意休息，避免剧烈运动和负重。饮食上可以适当增加富含钙质和蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等，有助于骨骼愈合。定期复查X线片，观察骨折愈合情况。如果出现疼痛加重、肿胀明显、活动受限等情况，需要及时就医。儿童骨折骨骺损伤需要家长特别关注，避免影响骨骼发育。

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其它精选问题

膝盖冒凉风可通过保暖、热敷、按摩、适当运动、药物治疗等方式缓解。膝盖冒凉风可能由受寒、血液循环不良、关节炎、骨质疏松、神经压迫等原因引起。 1、保暖：膝盖受寒是导致冒凉风的常见原因。日常可通过穿戴护膝、避免长时间暴露在寒冷环境中来保暖。冬季可使用电热毯或暖宝宝局部加热，减少寒气侵袭。 2、热敷：热敷能促进局部血液循环，缓解膝盖冰凉感。可使用热水袋、热毛巾或暖贴，温度控制在40-45℃，每次敷15-20分钟，每天2-3次。热敷后注意保暖，避免再次受凉。 3、按摩：按摩有助于改善膝盖周围的血液循环，缓解不适。可用手掌或指腹以打圈方式轻轻按摩膝盖周围，力度适中，每次10-15分钟。按摩时可配合使用活络油或艾草精油，增强效果。 4、适当运动：适度运动能增强膝盖周围肌肉力量，改善血液循环。可选择低强度运动如散步、游泳、骑自行车等，每次30分钟，每周3-4次。运动前后注意热身和拉伸，避免过度负荷。 5、药物治疗：膝盖冒凉风可能与关节炎、骨质疏松等病理因素有关。可在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释片400mg，每日2次、钙片500mg，每日1次或维生素D3补充剂1000IU，每日1次。严重时可考虑物理治疗或针灸。日常饮食中可多摄入富含钙质和维生素D的食物如牛奶、鸡蛋、鱼类等，增强骨骼健康。适度进行膝关节保健操或瑜伽，提升关节灵活性和肌肉力量。若症状持续或加重，建议及时就医，排除严重疾病的可能性。