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得了慢性咽炎怎么调养

提问时间：2024-05-16 09:53 | 1人回答 | 94次阅读

慢性咽炎咽炎

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得了慢性咽炎怎么调养

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邵自强

邵自强中日友好医院主任医师回答时间：2024-05-16 09:55

慢性咽炎的调养方法就是在饮食上要注意以清淡的食物为主，并且尽量不要抽烟喝酒，因为抽烟喝酒能够刺激这种症状的产生。另外也要适当的进行运动，长时间的工作以后应该适当的放松一下，参加一些有氧的运动。心情上也一定要好好的调理，经常保持愉悦的心情，不要使心理的压力太大。还要针对一些产生的疾病，比如鼻炎或者鼻窦炎等等进行针对的治疗。

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最常见是慢性咽炎所致。慢性咽炎为咽部粘膜、粘膜下及其淋巴组织的慢性炎症，常为上呼吸道炎症的一部门。可以由急性咽炎反复发生发火转为慢性，上呼吸道慢性炎症刺激如慢性鼻窦炎、鼻咽部炎症、慢性扁桃体炎以及长期张口呼吸、烟酒过度、粉尘刺激，过度用声均可以导致。咽部可有不适的异物感、灼热感、痒感、刺激感以及稍微痛苦悲伤。因为咽后壁有粘稠分泌物刺激，会有刺激性咳嗽，严峻时晨起恶心，咳嗽常无分泌物。治疗主要在于去除有害因素，避免烟酒刺激，改善工作和生活环境。

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