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精神科
发呆的坏处有哪些
提问时间:2022-04-09 22:24
|
1人回答
|
64次阅读
发呆
问题描述:
发呆的坏处有哪些
全部回答
共
1
条回答
李岳霖
广西国际壮医医院明秀分院
主治医师
回答时间:2022-04-09 22:28
你当前的情况可能与压力过大引导的,平时学习紧张会导致压力的产生,应学会调整情绪状态,自觉减轻心理压力,多放松心情,会有所改善的。注意平时饮食以清淡为宜,平时注意睡眠的质量。注意平时饮食以清淡为宜,平时注意睡眠的质量。
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