健康知道
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牙齿咬到不锈钢筷子后出现松动，可能是牙周膜轻微损伤或牙齿震荡引起的。若松动轻微且无疼痛，通常可自行恢复；若伴随持续疼痛、出血或明显移位，需及时就医排除牙根断裂或牙槽骨损伤。
牙齿受到外力撞击后，牙周膜可能出现充血或水肿，导致暂时性松动。这种情况多见于前牙，表现为咬合不适或轻微晃动，但牙龈无红肿出血。避免用患牙咀嚼硬物，保持口腔清洁，多数在1-2周内逐渐稳固。可配合冷敷缓解肿胀，使用软毛牙刷轻柔清洁，必要时用生理盐水漱口预防感染。
若牙齿松动伴随牙龈撕裂、持续隐痛或咬合时剧痛，可能存在牙根纵裂、牙槽骨骨折等严重损伤。此时需拍摄牙片明确损伤程度，可能需进行牙弓夹板固定、根管治疗或拔除患牙。儿童乳牙松动需观察恒牙胚是否受影响，孕妇出现此类情况应避免X光检查，优先采用临床触诊评估。
日常应避免用牙齿开启瓶盖或咬硬物，选择硅胶材质餐具降低外伤风险。定期口腔检查可早期发现牙周疾病等潜在隐患，运动时佩戴防护牙托能有效预防牙齿外伤。若松动牙3周未改善或出现变色，需排查牙髓坏死等并发症。
