健康知道
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总是肚子疼拉肚子可能与饮食不当、肠道感染、肠易激综合征、炎症性肠病等原因有关，可通过调整饮食、药物治疗等方式缓解。
1、饮食不当食用生冷、辛辣或变质食物可能刺激胃肠黏膜，导致腹痛腹泻。建议避免刺激性食物，选择清淡易消化的米粥、面条等。
2、肠道感染细菌或病毒感染可能引发急性胃肠炎，表现为腹痛、水样便。可遵医嘱使用蒙脱石散、诺氟沙星、口服补液盐等药物。
3、肠易激综合征肠道功能紊乱可能导致反复腹痛伴腹泻，症状常与情绪压力相关。治疗可选用匹维溴铵、双歧杆菌三联活菌胶囊等调节肠道功能。
4、炎症性肠病克罗恩病或溃疡性结肠炎等慢性炎症可能引起持续腹痛腹泻，需通过肠镜确诊。常用药物包括美沙拉嗪、泼尼松等抗炎制剂。
日常注意饮食卫生，避免腹部受凉，症状持续超过一周或出现发热、血便等情况应及时就医。
