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哮喘的病人吃什么东西比较好

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哮喘的病人吃什么东西比较好

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何洁
何洁 中日友好医院 副主任医师

若出现哮喘情况,可以适量吃苹果、胡萝卜、深海鱼、菠菜等食物,也可以遵医嘱吃布地奈德、沙丁胺醇、孟鲁司特、茶碱缓释片等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。

一、食物1、苹果

苹果富含维生素C和抗氧化物质,有助于减轻气道炎症,适合哮喘患者日常食用。

2、胡萝卜

胡萝卜含有β-胡萝卜素,能够帮助增强呼吸道黏膜的防御能力,减少哮喘发作概率。

3、深海鱼

深海鱼如三文鱼富含欧米伽3脂肪酸,具有抗炎作用,有助于改善哮喘症状。

4、菠菜

菠菜含有丰富的镁元素,可以帮助放松支气管平滑肌,缓解哮喘发作时的呼吸困难。

二、药物1、布地奈德

布地奈德是吸入性糖皮质激素,能够有效控制气道慢性炎症,预防哮喘发作。

2、沙丁胺醇

沙丁胺醇属于短效β2受体激动剂,可快速缓解哮喘急性发作时的支气管痉挛。

3、孟鲁司特

孟鲁司特为白三烯受体拮抗剂,适用于过敏性哮喘的长期控制治疗。

4、茶碱缓释片

茶碱缓释片通过舒张支气管平滑肌改善通气功能,需严格监测血药浓度避免不良反应。

哮喘患者应保持饮食清淡,避免食用可能诱发过敏的海鲜、坚果等食物,适当进行有氧运动增强心肺功能,定期复诊调整用药方案。

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推荐 过敏性感冒是什么原因造成的

过敏性感冒可能由遗传因素、环境刺激、尘螨过敏、花粉过敏等原因引起,可通过避免过敏原、药物治疗、免疫调节、鼻腔冲洗等方式缓解。

1、遗传因素

家族过敏史可能增加患病概率,表现为鼻痒、喷嚏等症状。建议家长关注儿童过敏史,日常减少接触毛绒玩具。可遵医嘱使用氯雷他定片、西替利嗪滴剂、孟鲁司特钠咀嚼片。

2、环境刺激

冷空气或污染物刺激鼻腔黏膜,引发流涕、鼻塞等反应。保持室内湿度,外出佩戴口罩。症状持续时可使用布地奈德鼻喷雾剂、氮卓斯汀鼻喷剂、色甘酸钠滴鼻液。

3、尘螨过敏

床褥或地毯中的尘螨可能导致持续性鼻黏膜充血。每周用热水清洗床品,使用防螨罩。急性发作时需用糠酸莫米松鼻喷雾、依巴斯汀片、盐酸左卡巴斯汀鼻喷剂。

4、花粉过敏

季节性花粉扩散时易诱发眼结膜充血和阵发喷嚏。花粉浓度高时关闭门窗,外出后及时沐浴。医生可能开具氟替卡松鼻喷雾、奥洛他定滴眼液、苯海拉明糖浆。

日常注意补充维生素C和欧米伽3脂肪酸,定期清洗空调滤网,症状反复或伴喘息时应及时到变态反应科就诊。

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