刘磊
河南中医学院一附院
副主任医师
第一点，建议初期的糖尿病患者要多了解一些糖尿病并发症的知识，例如并发症的症状是怎么样的，一般并发症的初期症状表现为视力下降、容易感到疲惫、消化不良排便不畅等。因为患者在了解了这些并发症状以后，当自己出现相似的症状时，就可以随时引起警惕，到医院进行相关检查，争取做到早发现，早解决问题。第二点，某种程度上来说，并发症是糖尿病的进一步发展和病情加重。为了避免病情恶化，糖尿病患者在生活当中，各方各面都是需要非常严格的要求自己的。比如说，最常提到的饮食方面，戒烟戒酒自不必说，患者还不能"放开肚皮吃"，毕竟吃太饱是会影响血糖的水平的。饭后血糖如果升高的太厉害的话，对于糖尿病患者来说是一件危险的事情。而且，吃饭这件事情还要做到什么都吃，什么营养都补充，当然了，这些都需要病人自己把握好一个度。第三点，现代人越来越重视运动了，每天坚持适度运动是非常有益健康的哦，糖尿病患者就更加不用说啦，坚持运动也会降低诱发并发症的风险。最后一点是老生常谈了，就是一定要坚持定期做体检，病人通过做体检才能更好的了解自己的身体状况哦!
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