健康知道
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咽喉干燥疼痛可通过增加水分摄入、使用加湿器、含服润喉片、就医治疗等方式缓解。该症状通常由空气干燥、用嗓过度、咽喉炎、反流性食管炎等原因引起。
1. 增加水分每日少量多次饮用温水，避免饮用含糖或刺激性饮料。干燥环境下可饮用蜂蜜水或梨汤缓解黏膜干燥。
2. 环境调节使用加湿器维持室内湿度在40%-60%，避免空调直吹。秋冬季节外出时可佩戴口罩防护。
3. 药物缓解短期含服西地碘含片、地喹氯铵含片或西瓜霜润喉片，但不宜超过3天。持续疼痛需排除细菌感染可能。
4. 病因治疗反流性食管炎需服用奥美拉唑等抑酸药，急性咽喉炎可选用青霉素类抗生素。长期声嘶需喉镜检查排除占位病变。
避免吸烟饮酒及辛辣饮食，用嗓人群建议每日进行发声训练。症状持续超过2周或伴随发热需耳鼻喉科就诊。
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