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哪些食物可以预防便秘?
提问时间:2022-06-22 15:01
|
1人回答
|
47次阅读
食物
便秘
问题描述:
哪些食物可以预防便秘?
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-06-22 15:15
如果经常便秘,可以喝些蜂蜜水芝麻油之类的,改掉不良的饮食和生活习惯,多吃一些含纤维素的食物多吃咱俩薯类,玉米,大麦等多喝白开水,火龙果,香蕉,都有助于便秘和预防治疗。
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