过敏性紫癜能不能吃蛋白粉

提问时间：2025-06-13 08:06 | 1人回答 | 42次阅读

过敏性紫癜蛋白粉过敏

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过敏性紫癜能不能吃蛋白粉

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李婷婷山东大学齐鲁医院副主任医师回答时间：2025-06-13 08:17

过敏性紫癜患者在没有肾脏损害的情况下可以适量吃蛋白粉，若已出现肾功能异常则需限制蛋白质摄入。过敏性紫癜是血管炎症反应性疾病，饮食管理需根据病情阶段调整。

蛋白粉作为优质蛋白补充剂，对无肾损害的过敏性紫癜患者具有积极意义。蛋白质能帮助修复受损血管内皮细胞，维持免疫球蛋白合成。选择乳清蛋白或植物蛋白更易消化吸收，建议每日摄入量不超过20克，分次温水冲服。需观察食用后是否出现新发皮肤紫癜或腹痛加重，此类情况需立即停用。

合并肾脏病变时应严格控制蛋白粉摄入。肾小球滤过率下降时，过量蛋白质会加重肾脏负担，可能诱发氮质血症。此时每日蛋白质总量应按每公斤体重0.6-0.8克计算，优先通过鸡蛋、鱼肉等天然食物获取。若实验室检查显示尿蛋白阳性或血肌酐升高，须完全暂停蛋白粉补充。

过敏性紫癜患者日常需保持低敏饮食，避免海鲜、坚果等易致敏食物。急性期建议记录饮食日记，发现可疑致敏食物及时规避。蛋白粉摄入期间应定期复查尿常规和肾功能，出现血尿、水肿等症状时需及时就医。适度补充维生素C有助于改善血管脆性，但不可替代规范药物治疗。

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