健康知道
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男性性生活频率因人而异，通常每周1-3次属于常见范围，实际频率受年龄、健康状况、心理状态和伴侣需求等因素影响。
1、年龄因素青年男性性欲旺盛，频率可能较高；中年后激素水平下降，频率自然减少。
2、健康状况慢性疾病如糖尿病、高血压可能影响性功能，需控制基础疾病。
3、心理状态工作压力、焦虑抑郁等心理因素会显著降低性需求。
4、伴侣关系和谐的伴侣关系能维持适度频率，强迫或刻意追求次数反而有害。
建议保持规律适度的性生活，出现持续勃起功能障碍或性欲异常减退时应及时就医检查。
