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内分泌失调怎么办?

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内分泌失调怎么办?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
内分泌失调,就要好好调理内分泌,可以从运动和饮食上入手。一定要保持良好的生活习惯,不熬夜、多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜。参加适当的体育锻炼,增强体质和抵抗力。有条件的话,也可以吃中药调理一下。

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甲亢具有一定的遗传倾向,但并非绝对遗传疾病。遗传因素、自身免疫异常、环境因素、碘摄入过量等均可能影响发病概率。

1、遗传因素:

家族中存在甲亢病史可能增加患病风险,建议子女定期检查甲状腺功能。

2、自身免疫:

格雷夫斯病等自身免疫性甲状腺疾病可能通过免疫机制影响后代。

3、环境诱因:

长期精神压力或感染可能触发遗传易感人群发病。

4、碘摄入:

高碘饮食可能诱发甲状腺功能异常,需注意膳食平衡。

建议有家族史者避免过度劳累,保持规律作息,出现心悸、消瘦等症状时及时就医检测。

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