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韧带损伤怎么办能恢复快

提问时间：2022-08-03 18:07 | 1人回答 | 78次阅读

韧带损伤韧带

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韧带损伤怎么办能恢复快

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兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-08-03 18:23

韧带损伤恢复快可以注意休息，避免剧烈运动，尽量减少活动，可以石膏外固定等，伤后48小时内冷敷，48小时后热敷，每天4-6次，每次约20分钟，都是有利于恢复的。

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