健康知道
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头晕可能是怀孕的早期表现之一，但也可能由低血糖、体位性低血压、贫血或耳石症等其他因素引起。
1、低血糖妊娠期代谢加快可能导致血糖波动，表现为头晕伴冷汗、心悸，可通过少量多次进食碳水化合物缓解，无须特殊治疗。
2、体位性低血压孕激素扩张血管致循环血量相对不足，突然站立时出现眼前发黑，建议改变体位时动作缓慢，增加水和钠盐摄入。
3、缺铁性贫血孕期铁需求增加可能引发血红蛋白降低，伴随乏力、面色苍白，需检测血常规，可遵医嘱补充硫酸亚铁、右旋糖酐铁或蛋白琥珀酸铁。
4、耳石症怀孕期间激素变化可能影响内耳微循环，出现短暂旋转性眩晕，可通过耳石复位治疗改善，必要时使用敏使朗或倍他司汀。
孕妇出现持续头晕应监测血压血糖，保证充足休息，若伴随视物模糊或头痛需立即就医排除子痫前期等妊娠并发症。
女性安全期通常为月经周期中排卵前后的相对安全时间段，主要有月经期后3-5天、排卵前5-7天、排卵后2-3天、月经来潮前7天左右。
1、月经期后：月经结束后3-5天内卵泡尚未成熟，此时同房怀孕概率较低，但需注意月经周期不规律者可能存在提前排卵风险。
2、排卵前期：排卵日前5-7天属于相对安全期，但精子在女性体内可存活2-3天，若临近排卵日同房仍可能受孕。
3、排卵后期：排卵后2-3天卵子失去受精能力，此时同房较安全，但需通过基础体温或排卵试纸确认排卵已完成。
4、经前期：月经来潮前7天左右通常不会排卵，但部分女性会出现额外排卵，该时段并非绝对安全。
安全期避孕法失败率较高，建议配合避孕套或短效避孕药等更可靠的避孕方式，月经周期紊乱者需咨询妇科医生制定个体化方案。
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