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妇产科
孕晚期出现假性宫缩怎么缓解
提问时间:2024-03-08 14:21
|
1人回答
|
82次阅读
孕晚期
宫缩
缓解
问题描述:
孕晚期出现假性宫缩怎么缓解
全部回答
共
1
条回答
咸国哲
山东省立医院
主任医师
回答时间:2024-03-08 14:34
孕晚期出现假性宫缩,缓解的方法如下:1.要注意休息,保证充足的睡眠,不要过度地劳累。2.出现宫缩时,要立即停止做事,深呼吸,让自己充分地放松,缓解宫缩。3.平时要注意补充水分,多喝水,身体缺水时也会诱发宫缩。4.平时要学会调整情绪,避免因情绪的波动导致宫缩。5.休息时要经常变换一下体位,不要长时间地保持同一个姿势,容易引起水肿,导致宫缩出现。
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