健康知道
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牙齿有味道可能与口腔卫生不良、饮食因素、口腔疾病、全身性疾病等因素有关。
1、口腔卫生刷牙不彻底会导致食物残渣滞留，细菌分解产生硫化物引发异味。建议使用含氟牙膏每日刷牙两次，配合牙线清洁牙缝。
2、饮食影响食用大蒜、洋葱等含硫食物或高糖饮食会暂时改变口腔气味。餐后及时漱口可减轻食物残留。
3、口腔疾病龋齿、牙周炎等疾病伴随细菌感染会产生腐败气味。需口腔科进行专业治疗，如龋齿充填或牙周刮治。
4、全身疾病糖尿病酮症、胃食管反流等系统性疾病可能通过唾液改变口腔气味。建议完善血糖检测或消化内镜检查。
日常可适量咀嚼薄荷叶或芹菜帮助清新口气，若异味持续建议就诊排查病因。
牙齿发黄有黑渍可通过日常清洁、专业洁牙、药物治疗、修复治疗等方式改善，通常由色素沉积、龋齿、牙釉质发育不全、四环素牙等原因引起。
1、日常清洁长期饮用咖啡或吸烟导致的外源性色素沉积，可通过巴氏刷牙法配合含碳酸钙的牙膏清洁，减少牙面色素附着。
2、专业洁牙顽固牙结石或烟斑需采用超声波洁治联合喷砂抛光，清除龈上龈下结石后，可配合过氧化氢凝胶进行诊室漂白。
3、药物治疗浅龋引起的黑渍可使用氟化钠甘油促进再矿化，中龋需清除腐质后填充玻璃离子水门汀，深龋伴牙髓炎需根管治疗。
4、修复治疗四环素牙或氟斑牙等内源性着色可选择瓷贴面修复，重度釉质发育不全可采用全冠修复恢复牙齿形态与色泽。
日常减少深色饮食摄入，每年进行一次口腔检查，儿童避免过量氟化物接触，出现持续性黑渍或疼痛需及时就诊。
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