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排卵期体重会增加吗

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排卵期体重会增加吗

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李青
李青 北京安贞医院 主任医师
排卵期体重通常会增加,需要加强生活护理。
排卵期是随着卵泡的发育和成熟,卵泡逐渐向卵巢表面移动并突出的现象,通常在女性下次月经前14天左右。女性在排卵期,雌激素分泌增加,会增加体内水分,使卵巢和输卵管水肿,导致体重增加,这种现象属于正常生理现象,无需特殊治疗,排卵后可恢复正常。女性在排卵期,阴道可能有分泌物排出现象,应保持外阴局部清洁干燥,经常更换内衣,避免过紧。
正处于排卵期的女性应保持愉快的心情,多注意休息,保证充足的睡眠,避免剧烈运动,减少辣椒、大蒜、胡椒等辛辣食物的摄入,多吃新鲜蔬菜和水果,如苹果、西红柿、胡萝卜等,能有效为身体提供营养。

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