脚气可通过抗真菌药物治疗，通常由真菌感染引起。维生素对脚气的直接治疗效果有限，但适量补充维生素有助于增强皮肤免疫力。
1、真菌感染：脚气主要由皮肤癣菌感染引起，表现为脚部瘙痒、脱皮、水疱等症状。治疗需使用抗真菌药物，如特比萘芬乳膏、酮康唑乳膏或克霉唑乳膏，每日涂抹患处2-3次，连续使用2-4周。
2、皮肤屏障受损：脚部皮肤长时间处于潮湿环境或穿着不透气的鞋子，容易导致皮肤屏障功能下降，增加真菌感染风险。建议保持脚部干燥，穿透气性好的鞋袜，并定期更换。
3、免疫力低下：免疫力较弱的人群更容易感染脚气。适量补充维生素C和维生素E有助于增强皮肤免疫力，建议每日摄入100-200毫克维生素C和15-30毫克维生素E。
4、不良卫生习惯：共用毛巾、拖鞋等个人物品可能传播真菌。建议避免与他人共用个人物品，定期清洁和消毒鞋袜，减少交叉感染风险。
5、环境因素：高温潮湿的环境容易滋生真菌。保持居住环境通风干燥，使用除湿机或空调调节湿度，有助于预防脚气复发。
脚气患者应注意饮食均衡，多摄入富含维生素B族的食物，如全谷物、瘦肉和豆类，有助于皮肤健康。适量运动促进血液循环，增强免疫力。日常护理中，保持脚部清洁干燥，避免长时间穿着潮湿鞋袜，定期使用抗真菌药物预防复发。
