健康知道
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子宫肌瘤患者需注意定期复查、症状监测、生活方式调整及治疗时机选择，主要关注点包括激素影响、贫血预防、妊娠管理及手术指征。
1、定期复查每6-12个月进行超声检查监测肌瘤大小变化，快速增长或直径超过5厘米需警惕恶变可能，绝经后肌瘤未缩小应就医评估。
2、症状监测关注月经量增多、经期延长导致的贫血表现，出现尿频便秘等压迫症状或急性下腹痛需及时就诊，可能与肌瘤变性或扭转有关。
3、激素管理避免长期使用雌激素类药物或保健品，避孕优先选择孕激素制剂，大豆异黄酮等植物雌激素摄入需适量控制。
4、手术评估备孕女性若肌瘤影响宫腔形态建议孕前处理，黏膜下肌瘤引起不孕或反复流产者可考虑宫腔镜切除，恶变高危患者需限期手术。
日常保持适度运动控制体重，增加深色蔬菜补充铁剂预防贫血，疼痛时可热敷下腹但禁止擅自服用激素类药物。
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