健康知道
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喉咙经常发炎可能与用嗓过度、空气干燥、细菌感染、胃食管反流等因素有关，可通过调整生活习惯、药物治疗等方式缓解。
1、用嗓过度频繁说话或大声喊叫可能导致喉部黏膜损伤。建议减少高声说话，多饮用温水，必要时使用喉片缓解不适。
2、空气干燥干燥环境会使咽喉黏膜失去保护。使用加湿器保持空气湿度，避免长时间处于空调环境，有助于减轻症状。
3、细菌感染链球菌等病原体感染可引起反复咽喉炎，常伴随发热、吞咽疼痛。可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克洛、罗红霉素等抗生素治疗。
4、胃食管反流胃酸刺激咽喉可能导致慢性炎症，多伴反酸、烧心。需抑制胃酸分泌，可选用奥美拉唑、雷贝拉唑、铝碳酸镁等药物。
日常注意保持口腔卫生，避免辛辣刺激食物，戒烟限酒。若症状持续不缓解或加重，建议及时就医检查。
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