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肛门彩超主要用于检查肛门及直肠下段的结构异常和病变，包括痔疮、肛周脓肿、肛瘘、直肠肿瘤等。
肛门彩超通过高频超声波探头对肛门及直肠下段进行扫描，能够清晰显示肛门括约肌、直肠壁各层结构以及周围组织的形态变化。对于痔疮患者，可观察到静脉丛扩张程度和血流情况；对肛周脓肿能准确判断脓腔位置、大小及与括约肌的关系；在肛瘘诊断中可追踪瘘管走行和内口位置；对早期直肠肿瘤能评估浸润深度和周围淋巴结转移。检查过程中患者需采取侧卧位，医生会将套有保护套的超声探头轻柔置入肛门，通过多角度扫描获取图像，整个过程无电离辐射且创伤极小。
检查前3天应避免进食辛辣刺激食物，检查当天需排空粪便，必要时可使用开塞露清洁肠道。有严重肛裂或直肠狭窄者需提前告知医生，妊娠期妇女非必要不做此项检查。检查后出现轻微肛门不适属正常现象，若持续疼痛或出血需及时就医。日常保持肛门清洁干燥，避免久坐久站，适量增加膳食纤维摄入有助于预防肛肠疾病。
芹菜可通过凉拌、榨汁、清炒、煮粥或搭配高纤维食物等方式帮助缓解便秘。芹菜富含膳食纤维和水分，能促进胃肠蠕动，但需注意适量食用。
1、凉拌芹菜
将芹菜洗净切段焯水后，加入少量醋和橄榄油凉拌食用。生芹菜保留更多膳食纤维，醋能刺激消化液分泌，适合胃肠功能较弱的人群。避免过量添加辛辣调料，以免刺激胃肠黏膜。
2、芹菜榨汁
新鲜芹菜与苹果或胡萝卜搭配榨汁饮用，每日不超过200毫升。芹菜汁含大量水分和钾离子，能软化粪便，但纤维素在榨汁过程中部分损失，建议连渣饮用。糖尿病患者需控制水果用量。
3、清炒芹菜
芹菜与木耳或百合快火清炒，保留脆嫩口感。高温短时烹调可减少维生素C流失，木耳中的胶质能吸附肠道废物。注意少油少盐，避免加重肠道负担。
4、芹菜粥
粳米煮至七成熟时加入芹菜碎末，滴入少许香油。粥品易消化且含B族维生素，适合老年人或术后便秘者。芹菜中的挥发油成分有助于缓解肠痉挛。
5、高纤维搭配
芹菜与全麦面包、燕麦或奇亚籽搭配食用，可成倍增加膳食纤维摄入量。这些组合能形成更大体积的食糜，更有效刺激肠壁神经。胃肠敏感者应从少量开始尝试。
长期便秘患者需结合适量运动和足量饮水，每日摄入芹菜不宜超过200克，以免引发腹胀。若便秘伴随腹痛、便血或体重下降，可能提示肠梗阻、痔疮或肠道肿瘤等疾病，须及时进行肠镜检查。孕妇及低血压人群应控制芹菜摄入量，其含有的芹菜素可能影响子宫收缩和血压波动。
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