健康知道
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月经推迟13天未至且排除怀孕，可能与精神压力、内分泌失调、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等因素有关。
1、精神压力长期焦虑或情绪波动可能抑制下丘脑功能，导致促性腺激素分泌紊乱。建议通过冥想、规律作息缓解压力，无须药物干预。
2、内分泌失调过度节食或肥胖可能影响雌激素水平，表现为周期延长。需调整饮食结构，必要时可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节。
3、多囊卵巢综合征可能与胰岛素抵抗、雄激素过高有关，常伴痤疮、多毛。治疗包括二甲双胍改善代谢，炔雌醇环丙孕酮片调节激素。
4、甲状腺功能异常甲亢或甲减均可干扰月经周期，伴随心悸或乏力。需检测甲状腺功能，使用左甲状腺素钠或甲巯咪唑等药物控制原发病。
建议记录月经周期变化，避免剧烈运动或极端饮食，若持续闭经需妇科及内分泌科联合诊疗。
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