健康知道
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月经出现大块血块可通过调整生活方式、药物治疗、中医调理、就医检查等方式改善。月经血块通常由激素波动、子宫收缩异常、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等原因引起。
1、调整生活方式避免久坐不动，适当运动促进血液循环；经期摄入富含铁元素的食物如动物肝脏、菠菜，减少生冷辛辣刺激。
2、药物治疗可能与凝血功能异常或子宫收缩乏力有关，通常表现为经量增多、腹痛等症状。可遵医嘱使用氨甲环酸片、屈螺酮炔雌醇片、益母草颗粒等药物。
3、中医调理气血不足或气滞血瘀可能导致经血凝结，表现为血块伴腰酸乏力。可选择当归、川芎等中药材配伍，或艾灸关元、三阴交等穴位。
4、就医检查子宫结构异常如肌瘤或腺肌症可能导致血块，通常伴随经期延长、痛经加剧。需通过B超、宫腔镜等检查明确病因。
经期注意腹部保暖，避免剧烈运动，保持外阴清洁干燥，若血块持续增多或伴有严重不适建议妇科就诊。
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