健康知道
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夜间干咳可通过调整睡姿、保持湿润、避免刺激及药物治疗等方式缓解，通常由空气干燥、过敏因素、胃食管反流、呼吸道感染等原因引起。
1、空气干燥室内湿度低导致呼吸道黏膜受刺激，建议使用加湿器增加空气湿度，睡前饮用温水滋润咽喉。
2、过敏因素尘螨或花粉引发气道高反应，需勤换洗床单被罩，遵医嘱使用氯雷他定、孟鲁司特钠等抗过敏药。
3、胃食管反流胃酸反流刺激咽喉引发咳嗽，可能与饮食不当、腹压增高有关，表现为烧心、反酸，可用奥美拉唑治疗。
4、呼吸道感染病毒或细菌侵袭气管支气管，可能与免疫力低下、受凉有关，表现为咽痛、发热，可用右美沙芬、氨溴索治疗。
建议日常多饮温水，避免辛辣生冷食物，睡觉时适当垫高枕头，若症状持续不缓解请及时就医排查病因。
