健康知道
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预防白血病的方法主要有避免接触有害化学物质、增强免疫力、定期体检、减少辐射暴露等。
1、避免有害物质长期接触苯、甲醛等化学物质可能增加白血病风险，建议减少装修材料、染发剂等含此类物质产品的使用。
2、增强免疫力保持规律作息、均衡饮食和适度运动有助于维持免疫系统功能，降低病毒感染诱发白血病的概率。
3、定期体检血常规检查能早期发现异常血细胞变化，特别是有白血病家族史者应每年进行血液系统筛查。
4、减少辐射电离辐射是明确致病因素，应避免不必要的X光检查，职业暴露人群需严格做好防护措施。
日常可适量食用西蓝花、菠菜等富含叶酸的食物，同时注意保持口腔卫生，出现持续乏力、异常出血等症状时及时就医。
