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听力下降伴耳鸣可通过改善生活习惯、噪声防护、药物治疗、手术治疗等方式缓解。该症状通常由噪声暴露、耳垢栓塞、中耳炎、梅尼埃病等原因引起。
1、改善生活习惯避免熬夜及高盐饮食，减少咖啡因和酒精摄入。长期睡眠不足可能导致内耳微循环障碍，加重耳鸣症状。
2、噪声防护持续接触85分贝以上噪声需佩戴防护耳塞。突发性耳聋患者发病一周内应远离嘈杂环境，避免毛细胞进一步损伤。
3、药物治疗耳垢栓塞可使用碳酸氢钠滴耳液软化清除；突发性耳聋常用银杏叶提取物注射液改善微循环；梅尼埃病发作期可口服倍他司汀缓解眩晕。
4、手术治疗慢性中耳炎鼓膜穿孔需行鼓室成形术，耳硬化症患者可考虑镫骨撼动术。术后需定期复查听力，防止粘连性中耳炎发生。
建议每日进行耳周按摩促进血液循环，突发单侧耳鸣伴眩晕需及时就诊排除听神经瘤。饮食注意补充维生素B族及镁元素，有助于维持耳蜗神经功能。
小儿鼻炎可通过鼻腔冲洗、药物治疗、环境控制和免疫调节等方式治疗。小儿鼻炎通常由病毒感染、过敏反应、鼻窦结构异常和免疫功能低下等原因引起。
1、鼻腔冲洗使用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物和过敏原，适用于轻度鼻炎。家长需选择儿童专用洗鼻器，避免呛咳。
2、药物治疗鼻用糖皮质激素如糠酸莫米松可减轻炎症，抗组胺药如氯雷他定缓解过敏症状，减充血剂如伪麻黄碱改善鼻塞。需遵医嘱使用。
3、环境控制家长需保持室内湿度，定期清洗床品，避免接触尘螨、宠物毛发等过敏原。外出时可佩戴口罩防护。
4、免疫调节对于反复发作的过敏性鼻炎，可考虑舌下免疫治疗。平时适当补充维生素D有助于调节免疫功能。
建议家长记录孩子症状发作规律，避免擅自用药。急性发作期应及时就医，慢性鼻炎需长期规范管理。
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